Activité
Respir'Yoga
L'association vous propose des cours de yoga de groupe et en individuel dans différents villages de la vallée du Buëch : Lazer, Eyguians, Rourebeau, Orpierre, Serres.
Activité
Respir'Yoga
Les cours se déroulent dans un climat d'écoute et de bienveillance, sans aucun esprit de performance et de compétition. L'enseignant tient compte des fragilités ou des limites de chacun et sait corriger ou adapter les postures en conséquences. En cas de problèmes particuliers, il est conseillé d'en faire part à l'enseignant.
Séances individuelles sur rendez-vous.
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