Activité
Altitude yoga
Séances de yoga vinyasa en plein air l'été soit au sol ou sur planche de stand up paddle et l'hiver en salle. Pour tous les niveaux. Tu profiteras d'un pur moment de bonheur avec Isabelle !
Activité
Altitude yoga
Nous te proposons deux types de séances en extérieur l'été au plan d'eau d'Eygliers, en intérieur l'hiver sur Guillestre. Nous te proposons la découverte du yoga vinyasa, suite de postures rythmées par la respiration, qui assouplit et tonifie à la fois et apaise le mental.
Le yoga flottant quant à lui est le même mais adapté à des planches de paddle !
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