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Zen Agritude : Eveil matinal par le Do in et l'Aikishintaiso
Le 21/08/2024
Le shiatsu est une technique de massothérapie d’origine japonaise qui utilise le toucher pour ramener l’équilibre dans le corps et ainsi promouvoir la santé.
05250 La Joue du LoupAgenda
Zen Agritude : Eveil matinal par le Do in et l'Aikishintaiso
Le do in et basé sur le même principe mais guidé par un enseignant, le pratiquant stimule les zones de son corps tout seul. L’Aikishintaiso est une gymnastique énergétique et respiratoire japonaise qui, elle aussi, aide à prendre conscience de soi.
